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Thema Energieräuber - die Typologien


Kennen wir sie, die Energieräuber im Alltag? Heute mal zum Thema Menschen, Typologien.

Kleine Energieräuber-Typologie

Der Narzisst (der Selbstverliebte)
Reden ist sein Liebstes, und das tut er bevorzugt über sich selbst. Oft ist er der Mittelpunkt einer Party. Narzissten können zunächst sehr anziehend wirken, da sie sehr kontaktfreudig und unterhaltsam sein können, warnt ein Sozialpsychologe. Doch wer einem Narzissten in die Falle tappt, lernt die unangenehme Seite kennen: Narzissten wünschen sich Aufmerksamkeit und Bewunderung. Meist drehen sich die Gespräche nur um sie; die Gefühle und Interessen anderer nehmen sie nicht wahr oder bagatellisieren sie. Wenn aber unsere Bedürfnisse nicht beachtet werden, machen sich schnell Frust und Enttäuschung breit: Wir spüren, dass wir zu kurz kommen und stets nur geben müssen. Narzissten sind deshalb so gefährlich, weil ihnen Empathie fehlt und sie nur eine begrenzte Fähigkeit haben, bedingungslos zu lieben.

Der Nörgler
Dem Nörgler kann man es nie recht machen und ständig redet er anderen Schuldgefühle ein. Nichts und niemand ist ihm gut genug.

Der Kontrollfreak
„Weisst du, was du jetzt brauchst?“ So beginnt ein typischer Satz des Kontrollfreaks – ein dominanter Mensch, der meint, am besten über alles Bescheid zu wissen. Und das gerne kundtut. Das können Empfehlungen für unser Handeln sein ebenso wie Rechthaberei im Alltag, gerne auch ungebetene Tipps und Ratschläge, wie man am besten abnimmt. Kontrollsüchtige sind Perfektionisten, deren Massstäben niemand gerecht werden kann.

Das Opfer, der Jammerer
Der Job ist anstrengend, der neue Freund hat es schon wieder verlassen, und jetzt ist auch noch das Auto kaputt. So jammert das typische Opfer. Die Botschaft: Alle sind gegen mich, du musst mich jetzt retten. Selbst Verantwortung zu übernehmen liegt diesen Energiesaugern fern. Am Anfang einer kräftezehrenden Beziehung zu einem Opfer steht oft der Impuls, zu helfen. Doch es kann belasten, sich laufend anzuhören, wie schlecht die Welt ist: Wir fühlen uns ausgebrannt. Solche Menschen suchen sich meist jemanden aus, der sehr sozial eingestellt ist. Sie brauchen jemanden, der sie immer wieder rettet.

Der Gespaltene
Schwarz oder weiss, hassen oder lieben und nichts dazwischen – so reagiert die gespaltene Persönlichkeit. Vor allem in Freundschaften strengt das an: Schnell wird man als neue beste Freundin vereinnahmt und fühlt sich auf einen Thron gehoben. Doch ebenso rasch stösst sie einen wieder herunter, wenn wir etwas mit einer anderen Freundin unternehmen. Und wer es wagt, sie zu kritisieren, fällt in ihrer Gunst ins Bodenlose. Dann lässt sie einen das mit Wutausbrüchen oder Intrigen spüren. Folge: Wir halten mit unseren wahren Ansichten und Gefühlen hinter dem Berg, weil wir ihre Bestrafung fürchten – und fühlen uns in dieser Freundschaft regelrecht gefangen. Denn wer ständig darum bemüht ist, den Frieden zu bewahren, weil er fürchtet, dass der andere ihn sonst hasst und sich rächt, wird sich schnell kraftlos fühlen.

Der Gestresste
Der Gestresste hat ein dramatisches Leben, ständig ist er in irgendwelche Katastrophen verwickelt und verbreitet nur Hektik und nervt andere mit seiner Hysterie.


Natürlich gibt es noch diejenigen, die immer von der Vergangenheit sprechen und dies und das in die Zukunft visualisieren, "transportieren". Meistens fehlt diesen Menschen nicht nur der Bezug zum JETZT, sondern in der Praxis gar der Umgang mit den aktuellen Tools wie PC, Internet, Mobile usw. Sie leben nicht wirklich im JETZT.

Das Buch von Ingalill Roos gibt allgemein Aufschluss über die Energieräuber.
„Energieräuber in Familie, Beziehung und Job erkennen und abwehren“
ISBN: 978-3-451-61266-4

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